Die eigene Gesundheit digital managen
Impfpass vergessen? Gesundheitskarte nicht dabei? Medizinischer Rat gefragt? Die digitalen Services der Techniker Krankenkasse (TK) bieten für das eigene Gesundheits-Management die optimale Lösung. Einfach, effizient und ohne nervigen Papierkram, ganz flexibel, rund um die Uhr, zu Hause, für unterwegs und im Urlaub.
27. März 2023 - 5 Min. Lesezeit
Ihren ersten Urlaubstag auf Teneriffa hat sich Anne doch etwas anders vorgestellt. Dabei passt doch alles wunderbar: 25 Grad, die Bäume blühen, das Meer leuchtet, der Rucksack für die Frühlingswanderung ist gepackt. Die 31-jährige Architektin ist bester Laune. Bis sich der linke Backenzahn meldet, wegen dem sie vor Wochen in Behandlung war. Zahnschmerzen, ausgerechnet im Urlaub! Und jetzt? Wo ist der nächste Zahnarzt? Wie soll Anne ihm den Status ihrer Behandlung klarmachen, die genaue Diagnose, das zuletzt verordnete Antibiotikum?
Gezielt die richtige Therapie
Jetzt kann Anne solchen Situationen gelassen entgegen sehen. Schließlich ist sie Mitglied der Techniker Krankenkasse (TK). Okay, die Zahnschmerzen kann auch die TK nicht verhindern. Aber mit der TK-App und der dort enthaltenen elektronischen Patientenakte TK-Safe hat sie alle medizinischen Dokumente und Informationen über Diagnosen und Behandlungen neuerdings immer griffbereit dabei – in ihrem Handy. Die Zahnärztin oder der Zahnarzt im Urlaub muss nicht mehr auf Verdacht ihr Gebiss malträtieren, sondern kann gezielt die richtige Therapie anwenden. Auch das aufgeschlagene Knie des kleinen Sohnes nach dem Kletterausflug verliert seinen Schrecken. Denn TK-Safe hält ja den Impfpass bereit. Die Tetanus-Impfung ist noch wirksam – alles nicht so schlimm! In der elektronischen Patientenakte können sogar Arztberichte, Befunde, Medikation und viele andere Informationen gespeichert werden.
TK-Safe gibt Versicherten überall ein sicheres Gefühl. Egal, wo auf der Welt sie sich gerade aufhalten.
Die Digitalisierung erleichtert uns das Leben; kaum ein Bereich des Alltags ist davon ausgenommen. Einkaufen, Reisen buchen, sich mit Freunden verabreden, das alles geht selbstverständlich digital. Warum also nicht auch das eigene Gesundheitsmanagement? Die TK, mit mehr als elf Millionen Mitgliedern die größte Krankenkasse Deutschlands, bietet jede Menge komfortable digitale Services und Angebote, die spürbar unseren Alltag erleichtern. Viele davon kann man sogar nutzen, wenn man (noch) nicht Mitglied der TK ist.
Dokumente einfach hochladen
Auch Florian, 25 Jahre alt und angehender Deutschlehrer, ist froh über die neuen digitalen Möglichkeiten seiner Krankenkasse. Denn Florian vergisst gerne mal etwas, zum Beispiel die Gesundheitskarte beim Arztbesuch. Kein Problem, denn über die TK-App kann er in so einem Fall sofort eine Ersatzbescheinigung beantragen. Und bevor er den nächsten Termin verschusselt, erinnert ihn sein Postfach an den nächsten Besuch bei seiner Augenärztin. Mit der App können Patienten auch den lästigen Papierkram vergessen: Dokumente und Rechnungen werden einfach hochgeladen, TK-Kunden können Krankmeldungen einsehen und Nachrichten an ihre Krankenversicherung senden.
Was Anne und Florian verbindet, ist ihre Begeisterung für digitale Tools. Ihnen bietet die App eine charmante Lösung, um die eigene Gesundheit und Fitness zu verbessern: das Bonusprogramm TK-Fit.
Die Idee ist einfach: Wer mehr Bewegung in seinen Alltag integriert, bekommt Prämien. Wandern, Laufen, Radfahren – für jeden Sporttyp bietet TK-Fit die passende Challenge.
Die gemessene Leistung wird in Bonuspunkte und dann in tolle Sachprämien umgewandelt. Auch die Mitgliedschaft im Sportverein oder der Nichtraucherkurs bringt Punkte.
Wearables überwachen den Herzrhythmus
Längst hat sich sowohl wissenschaftlich wie auch in der Praxis gezeigt, welche enormen Chancen digitale Tools für die Gesundheit bieten – und wie leicht sie die eigene medizinische Versorgung machen. Dazu zählen zum Beispiel Wearables, mit denen nicht nur die eigene Leistung getrackt, sondern auch beispielsweise der Herzrhythmus überwacht werden kann.
Das Interesse an digitaler medizinischer Hilfestellung im Alltag ist mittlerweile riesig. Wer hat nicht schon einmal ein Symptom gegoogelt, von dem er gerade geplagt wird? Für sensibel veranlagte Menschen wie Florian ist das nicht zu empfehlen: „Wenn ich ganz normales Kopfweh habe, fürchte ich mich nach ein paar Klicks vor einem Gehirntumor“, sagt er. Kein Wunder: Im Netz sind unqualifizierte Fehldiagnosen und Übertreibungen üblich.
Für Menschen, die sich sachlich informieren möchten, gibt es TK-Doc, die App mit dem Doktortitel. Hier kann man sich bequem von zuhause aus bei Ärztinnen und Ärzten qualifizierten Rat holen.
Auch dieses Tool der TK funktioniert denkbar einfach. Wer die App installiert hat, kann jederzeit mit dem TK-Ärztezentrum in Kontakt treten. Sogar Fotos und Dokumente lassen sich über die App mit dem Ärzteteam austauschen. Neben dieser allgemeinen medizinischen Beratung bietet TK-Doc auch eine volldigitalisierte Fernbehandlung, inklusive Diagnose und Therapieempfehlung. Auch das Ausstellen einer Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung ist möglich.
Mit dem Online-Schlaftraining zur Ruhe kommen
Die eigene Gesundheit digital managen, sich Rat und Hilfe mit dem Smartphone holen – die TK bietet genau dort Lösungen, wo die Menschen sich Unterstützung erhoffen. Beispiel Long Covid: Was steckt hinter der Erschöpfung nach einer Coronainfektion, was kann man dagegen tun? Die Fimo-Health-App bietet Betroffenen wertvolle Informationen und individuelle Hilfe. „Meine Freundin war monatelang ohne Antrieb und hatte starke Konzentrationsschwierigkeiten“, berichtet Anne. „Die App hat ihr geholfen zu verstehen, was ihre Symptome bedeuten.“ Oder das Online-Schlaftraining: Etwa jeder Dritte klagt über schlechten Schlaf – die TK hilft bei der Vorbeugung und trainiert mit speziellen Übungen, wie man besser zur Ruhe kommt.
Die eigene Gesundheit digital managen – mit den Tools der TK ist das einfach und effektiv. Nicht nur im Urlaub auf Teneriffa…
Über Die Techniker
Mit 11 Millionen Versicherten ist die Techniker Krankenkasse (TK) die größte Krankenkasse in Deutschland. Die rund 14.000 Mitarbeitenden setzen sich tagtäglich dafür ein, den TK-Versicherten eine qualitativ hochwertige medizinische Versorgung zu gewährleisten. Mit zahlreichen Innovationen – wie zum Beispiel der elektronischen Gesundheitsakte TK-Safe – ist es das Ziel der TK, die Digitalisierung im Gesundheitswesen voranzutreiben und ein modernes Gesundheitssystem maßgeblich mitzugestalten. Focus-Money (Ausgabe 7/2023) zeichnete die Techniker bereits zum 17. Mal in Folge als „Deutschlands beste Krankenkasse“ aus.
