Besser leben mit dem TK-Coach
Etwas für die Gesundheit tun, fitter werden, besser schlafen – das wollen wir alle. Doch oft fehlt dafür die Zeit oder die Motivation. Das lässt sich ändern – mit der App „TK-Coach“. Der digitale Coach der Techniker Krankenkasse hilft, die persönlichen Ziele in den Bereichen Sport, Ernährung und mentale Gesundheit zu erreichen.